Bebidas e coquetéis com Nettle Tea

O chá de urtigas é um chá de ervas verdes muito popular. Para o preparar, só precisa de colocar um par de luvas, apanhar algumas urtigas no jardim e deixá-las ferver em água durante um minuto ou dois. Alternativamente, as folhas de urtigas podem ser secas e guardadas na dispensa para usar mais tarde.